Banner

أرقام وحسابات طبية

8 أشياء غير آمنة وقد تنقل لك العدوى في بيتك

المفروض ان البيت سكن وأمان ولكن ممكن تكون فيه حاجات فى بيتك ضد هذا الأمان ، دريم كلينيك ستخبرك عن 8 أشياء لايمكن حتشك فيها ولكنها ممكن تكون غير آمنة وتنقل لك العدوى

1-إسفنجة المطبخ: هناك ما يقارب 20 مليون بكتيريا عليها الآن  ولكن الحل بسيط: أن طريقة تنظيف الاسفنجة يمكن أن تترك عليها ملايين من الجراثيم والبكتيريا التي قد تسبب مرضك. وفقا للباحثين من دائرة

الزراعة الامريكية، تنظيف الاسفنجة يكون بنقعها في محلول مبيض، عصير الليمون، أو الماء.

ماذا تفعل؟
يقال بأن افضل طريقة لتنظيف الإسفنجة القذرة هو وضعها في الميكروويف (لدرجة حرارة عالية ولمدة دقيقة واحدة) أو في غسالة الأطباق ، وهي كافية لقتل 99.9 % من الجراثيم.

 

Read more...

 

الوصايا السبع لغرفة نوم طفلك الجديدة

 

  • لاتشارك طفلك سريره ( فقد تنقلب عليه أثناء نومك)
  • لاتترك زجاجة الرضاعة فى فمه أثناء النوم ( تسوس فى الأسنان الأمامية العلوية)
  • لاتترك أسلاكاً كهربائية عارية فى غرفة النوم ( وضع واقياً للكبس )
  • لاتترك طفلك ينام على بطنه حتى عمر سنة ( إختناق)
  • لاتترك طفلك حتى عمر سنة ينام على وسادة .
  • حاجز السرير مرتفع وفتحاته لاتسمح بدخول رأس الطفل
  • لاتترك أكياس نايلون فارغة فى الغرفة .

صور لماذا يفعل الأجانب فى غرف نوم أطفالهم من موقع

Read more...

 

ارقام وحسابات طبية:5 خدع للتخلص من التدخين

 

1- امضغ النعناع
طعم النعناع أو المنثول يجعل فم المدخن منتعشا، ونظيفا. مما يخدع الدماغ للاعتقاد بأن مشاعر شهوة الدخان وحرارة الفم  انتهت. ضع حبوب النعناع المنعشة والقوية اينما ذهبت: في السيارة، الحقيبة، جيب السترة و المنزل.
2- اشرب الماء ببطء
تقول سوزان جايل ، مستشارة إدمانِ في نيويورك ومؤلفة الأقراص المدمجة الأكثر شعبية في الولايات المتحدة الامريكية، "المساعدة الذاتية للتوقف عن التدخين" افضل خدعة هي تناول كوب من الماء ببطء شديد عندما تشعر بأنك بحاجة إلى سيجارة. وتضيف "تصور بأنّ تناول الماء يجرف شهوة التدخين بعيدا ويغسل فمك وامعائك من السموم في نفس الوقت. 
" هذا واشارت جايل " بأنّ الشهوة تدوم 15 ثانية فقط. "في الوقت الذي تنهي به كوب الماء ستكون الشهوة قد تراجعت."

 

Read more...

 
Banner
استطلاعات الرأي
ما رأيك في محتوى موقع دريم كلينك ؟
 
Follow us on

Facebook
YouTube

المجلة
مقالات
الحجامة فولكلور وليست طباً (٢)
لا توجد مجلة علمية محترمة معترف بها فى العا...
التجفيف الحراري للغضروف(د. محمد رشيد)
التجفيف الحراري للغضروف تعد عملية التجفيف ا...